早晨，朝阳初升时，林恒会带着张正、林果二人到村西的小山头上，对曰打坐一个时辰。后，修炼形意导体术一个时辰。
下午，林恒会给他们讲解修炼经验，教他们一些安身立命的本事。
对人来说，最好是要有一二拿得出手的手段，修士更是如此，尤其是散修。对修士而言，他们的手段主要就是阵法、炼丹、炼器、制符四样，这四种手段是最常见的，还有一些如御兽、炼鬼等等，五花八门。对于御兽、炼鬼等特殊的手段，林恒是不懂的，他可以教导的也就是阵法、炼丹、炼器、制符四样。
这天下午，林恒把刚刚修炼完的二人叫到身边，问道：“我昨天让你们考虑的事情想的如何了？”
二人对视一眼，张正道：“林大哥，我们都有了自己的想法，但还是想要听一听你的意见。”
林恒点点头，道：“阵法、炼丹、炼器、制符四种手段各有各的特点，其中更是亮亮相同，如学习炼器、制符，你必定要对阵法有所了解，而想学炼丹呢，就会在控火上有所成就，那么炼器时也会简单。这四样东西，都有所了解是最好的，但术有专攻，最好还是熟悉一种，再以其他一二为辅助手段。你们资质不够，就更该如此了。”
“我们先是阵法，这对你们散修来说，是最麻烦的，因为你们没有传承，想要了解，只有一点点积累。这对你们以后的修炼有好处，但现阶段，我不推荐。”
“接着是炼丹。炼丹是很多人都要选择的一项，因为丹药对修士的作用很大，也很明显。就说你们现在的情况吧，若有一二通脉丹服下，可在极短的时间内突破到练气中期的境界。我们村子有中药的习惯，对一般药材你们也都理解，我推荐你们选择这个。”
“然后是炼器。炼制普通法器，并不是太麻烦，也不要有多么高深的知识，只是法器威力也不强。说来是有些鸡肋的。以你们二人的修为，与其浪费在这方面，不如专攻炼丹，然后以丹药换取好的法器。所以这一项我也不推荐。”