灵墟洞天深处，草屋三五间，环境十分优美。
在这样的环境之下，方清直接开始了修行。
他如今掌握的道门秘籍，长生诀是一个，紫霞功是一个。
这来自武侠世界的道门秘籍，虽然不能够陪伴方清到达修行的终点，但是在最初始的时候还是有些作用的，就像是一砖一瓦，也有一些作用。
闲来无事，方清先修行长生诀。
来自黄帝之师广成子的绝学，助力他一日就突破到了先天境界，如今再次修行运转长生诀，那许多的真气在他的身躯之中流转，那被方清吃了的神果又为他提供许多精华，化作了浓郁无比的真气。
这是一种剧烈的提升，先天境界，真气可以外放，所以当方清可以利用的真气越多时，他的攻击力就越强大。
“叶子你看到了没有，方哥果然是古武世家的弟子，这种风范，很像是武侠小说里的宗师啊。”
庞博在不远处躺着，但是躺着也躺不安稳，小声和叶凡说着话。
“我看到了，这是方清的秘密。”
叶凡点了点头，感受着自己的身体，他感觉自己在吃了荒古禁地里的果实之后，整个人也有无数的精力，还来不及释放。
是不是也去跑跑步，打打拳，释放一下？
“我们要不要也锻炼锻炼？”
叶凡看向了庞博。“闲着也是闲着。”
“啊，好吧。”
在方清的带领下，三人都操练了起来。
方清在修行长生诀，而叶凡与庞博在炼体。
说是锻体，也没有什么功法，也只能跑步，打拳，没有什么章法。
“看来你们已经有些迫不及待了。”
就在这时，一個鹤发童颜的老人出现在了这里，大袖飘飘，脚不着地，好像风一般来到茅草屋前。
“您是……”
三人都停了下来，看向了这个好似神仙一样的人物。
“我是灵墟洞天的长老，名为吴清风，入门三年的弟子都由我教授。”
长老开口，道出了自己的身份。
“见过长老。”