第二天一大早，余湘哐哐砸响了老头的院门。
无心明显是刚起的样子，外袍就随随便便的挂在身上，乱糟糟的头发，眼角还挂着眼屎。
“好歹注意下你师尊的形象啊。”余湘的眼睛有被辣到。
无心打了个长长的哈欠：“形象能涨修为还是能当饭吃，小小年纪这么迂腐教条。”
哈欠这种东西是会传染的，余湘忍不住跟了一个：“师尊叫我清早过来，难不成是要再补上一份见面礼？”
“见面礼”三个字咬的极重。
“一天天的净想什么好事呢！”无心翻了个白眼：“一日之计在于晨，早起自然是为了修炼。”
无心将人带到一间屋子前，推开门。
房间正中央一张长长的条案，上头堆满了新鲜食材和灵植。另一角有个明显是新搭起来的灶台，靠墙摆着一排柴火。
做饭该有的东西一应俱全。
余湘看着眼前再熟悉不过的陈设，疑惑道：“来厨房干啥？”
无心随手拿起一根萝卜，很是随意地在衣服上蹭蹭就啃：“你要做个食修，不在厨房修炼难道去茅房啊？”
余湘多多少少有些起床气，忍不住杠道：“我院里不是有现成的厨房。非得大早上来你这？”
“那你院里有现成的师尊亲自指导不？”
见余湘不抬杠了，无心哼哼两声：“还不赶紧的，我还没用早膳呢？”
余湘腹诽，说这么多，授课是假，找个免费劳动力给你做饭才是真的吧。
无心得寸进尺点起了菜，卖起惨来说老人家肠胃弱，得喝些糊烂的稠粥。
修行之人，到他这境界，除非寿数将近，哪个不是百病不侵。瞧这老头脸色红润，牙坚齿固吃嘛嘛香，一根水萝卜他都能嚼的喷香，哪里像个身娇体弱的。
余湘懒得戳穿他，何况煮个粥也不费什么事儿，她自己肚子里也没什么东西。
东西都是现成的，上好的灵米灵气充足，颗颗晶莹剔透，用来煮粥正好。
淘好的米入锅，余湘翻出一株三品血灵芝。血灵芝看上去只比普通灵芝胖上一圈，颜色鲜艳如血，肉质肥厚，有延年益寿，强身健体的功效。传说凡人吃上一口就能延寿百年，这等好东西有多珍贵不言而喻。可这桌上就大大咧咧的摆着好几株。
余湘心想，这老头平时抠搜到不行，竟看不出来还是个隐形富豪。
以她如今练气后期的修为，想要炼化三品灵植还是有难度的。
果然，即使用尽最后一丝灵力，也仅除去了部分杂质。炼化失败，血灵芝瞬间化作齑粉。
她有些肉疼：“果然还是托大了。”
无心嘴里还咬着萝卜，咔吱脆响，含糊不清道：“像你这般没有章法，只能暴殄天物。”
“你先前处理灵植都是用的丹修炼化的法子。也不是不可行，只是如此一来，与丹修何异？”
余湘心下一沉，她不是没有考虑过这个问题。
“修行之道众多，你可知为何独独没有食修这一说法？”不等余湘回答，无心道出答案，“凡胎□□食五谷才能活着，可修行之人，金丹之后便可**辟谷之术。再者那辟谷丹又不是什么难得的东西。即使修为不到的，花上一块下品灵玉就能买上一瓶，哪里还用在这吃食上浪费功夫。”
“更甚者，觉得只有修为低下的人才会将精力放在饮食之上。”