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秦弘的身躯，肌肉匀称，线条完美，他的双手或化成拳，在空中不断轰击，暴虐肆掠，搅荡得天翻地覆，或是化拳成掌，一次次推出，如同推动潮汐的巨手，能够翻江倒海，抹尽一切。
在秦弘的身上，一颗颗饱满的汗水不断渗透出来，沿着他那略显淡金色的肌肤滑落下来，形成了如同瀑布一般的美感。
秦弘就像是一个不知疲倦的铁人，不管在领悟，不断地动作。
三年……
四年……
五年……
在第六年的时候，秦弘的体内，突然喷出一道道凶猛的火光，这些火光将秦弘的肉身完全包裹在其中，紧接着开始吞噬起他的肉身。
要到了突破的时候了！
秦弘收回动作，悬坐在空中，强忍着剧痛，全力运转着内劲，同时神识内敛，蓄势待发。
一寸寸火光喷吐，如同毒蛇一般，火光渐渐没入到秦弘的肉身当中，将肉体吞噬，将骨骼煅烧得裂开一道道缝隙，剧烈的疼痛感使得秦弘身躯不断发抖，牙齿咬的嘴唇裂开了一道道血痕，即使是滔天的火焰，也无法将那苍白的脸色映出一丝红色。
“轰！”
随着一声爆响，秦弘周身的火焰全部爆开，化成了火星点点，消失在空气当中。
“呼呼！”
秦弘大喘吁吁地瘫软在原地，如同经历了一场炼狱一般的刑罚。
额头前的黑发已经被汗水完全湿透，但那黑发之下，俊俏面庞上的那一对如同黑宝石一般的眼眸依旧是无比的闪亮。
慢慢地秦弘身体健健恢复了气力。
这是一个肉身涅槃的过程，每一次突破，都相当于肉身毁灭一次，然后重新锻造一次。
炎火金刚锻体秘诀，便是用用能够灼烧金刚的炎火，将肉身寸寸吞噬，最后锻造出无上宝体，以肉体证得武道！
汨汨……
如同泉水涌出的声音在秦弘的体内传来。