总有辣鸡想带我飞_第555章（3 / 3）

白天其实是不想动的，但看他似乎神神秘秘的，就跟在他后面。

一路跑出了俱乐部，和门口的保安敬礼问好，然后又绕过咕噜咕噜的大门，继续向前。

白天问：“有事儿？”

杜云义就把俱乐部里的时间规划，每日训练时长和内容和她说了一遍。

白天频频点头，记在心里。

“一般大家都知道自己的问题，然后做针对训练。”杜云义说，“最怕的是自己意识不到，这样即便再怎么训练，下次还是难免会犯。而且效果不好。”

白天又是点头。

两人跑过了一条林荫道，夏日的热气开始慢慢蒸上来。