只要能靠竞争争取到机会，努力和坚持总是最好的选择。
回到训练中心，她按照计划洗澡倒时差，第二天准时到冰场训练。
队里的成年组都仍在美国比世锦赛，青年组刚比完世青赛在放假，偌大冰场，只有何翩然一个人与平常一样，严格执行着陈教练制定的训练计划。
一连三天都是如此。
第五天，风尘仆仆的世锦赛选手们在夜里才抵达中心，大家都是倒头就睡调整时差。这次双人成绩比去年进步很多，拿回一块银牌一个第四名，明年世锦赛双人得到了三个参赛名额。男单也是表现出色，两名额稳稳到手。
而女单和冰舞折戟沙场，损失惨重。
冰舞的一对老将这次失误十分严重，本来有机会刷新历史进入前八名的水平最后也只拿了十五名开外。
女单则丢了一直以来稳妥的两名额，名次也跌到历史最低谷。
何翩然去帮忙搬行李时周雪盈和叶子瑶都冷着脸，没有让她搭手。
这几年国家队女单没什么好苗子，新人上来的只有何翩然一个，今年她即将进入成年组，没人会想到，有一天三个同门师姐妹要面对争抢一个名额的局面。
三人都是陈教练的弟子，但周雪盈和叶子瑶是成年进入国家队后才转交陈教练，而何翩然从十岁起，就跟着陈教练。