庞清知道，从某种程度上讲，她是在占周小曼的便宜。然而领导已经是这个意思，她如果再硬推下去，那两套成套动作也不会属于周小曼。相反的，她们的忤逆会引起领导的反感。
听话是运动员的第一要素。个人英雄主义要不得，要服从大局安排。
周小曼点点头，谢过了师姐，然后迫不及待地开始练习地毯基本功，再接着进行热身运动。
她早上出寝室之前，给教练发了短信。薛教练过了大约半个小时，到达了体操馆。她看这孩子还在练习地毯基本功，心里头颇为得意。她的队员，都是严格按照流程进行，谁也不会硬是逞强。每次见到有些所谓的名教练不让运动员练习基本功，光会翻来覆去的成套，她就忍不住想骂一句“外行，害人不浅！”
周小曼一见薛教练，就忍不住自己兴奋的声音：“教练，我想起来了。我知道怎样做那套带操了。”
她继续拉伸着自己的身体，必须要准备到最好的状况下，她才能动起来。从现在起，她一定要以最好的姿态出现，没有人又耐心等待她，没有谁会再给她第二次机会。她要让所有人睁大了眼睛看清楚，艺术体操到底有多美。中国也有非常出色的艺术体操运动员。
周小曼将身体调整到了最好的状态，等待自己充分地燃烧起来以后，才在轻柔舒缓的音乐声中翩翩起舞。她的的身姿优雅而灵动，彩带翻飞，让人蓦然想起划过天际的流星。舒展轻盈的跳步，滞空感十足，仿佛人定格在空中，自成画卷；软翻踹燕灵动自如，又如行云流水一般；干净利落的阿提丢两周接俯平衡，清瘦的少女，旋转着，跳跃着，如夜空中最闪亮的星。
林医生站在薛教练的身边，微微笑着，调侃老友：“哎哟，这徒弟可比师傅来的厉害多了。跟小曼一比起来，你的那套带操简直没办法看。
薛教练得意洋洋：“那当然，也不看是谁教出来的徒弟。”
孙岩静静地站在体操馆门外，她是来找自己的朋友道别的。世事无常，最初周小曼来的时候，她希望这个小妹妹能留下。只是，她的愿望达成了，而她自己却得离开了。最讽刺的莫过于，她还不能眼不见为净，因为江省体操队的训练场馆也在这个体操基地。
周小曼跳完了第一遍带操以后，并不满意。她又喊薛教练帮她播放音乐，她要来第二次。
孙岩察觉到身边多了人，她下意识地转头看，立刻本能地往后缩了下身子，喊了一声：“陆教练。”
陆教练冲这个小姑娘点了点头。她也算是带过孙岩一段时间，怎么会对这个努力上进的小姑娘没有感情。她摸了摸孙岩的脑袋，一句话还没说，原本觉得自己已经没事了的孙岩，一下子又泪流满面了。