经过这一番艰苦的修炼，凌云的丹田无论是大小还是强度，都达到了练体三层巅峰的二十倍不止，当然他体内的经脉也是一样。
凌云的丹田已经变作了乒乓球大小，丹田之内，这一次，黑白两色的仙灵气终于没有消失，而是化作了黑白两个芝麻大小的星云。
凌云虽然看不见，但是他完全能感受到丹田之内的神奇变化，这是一个奇异神秘的丹田，但也是一个强大的丹田。
“阴极阳生，阳极阴生，阴阳二气可以在丹田之内互相转化，能够永远保持平衡……原来这才是真正的一气阴阳诀！”
凌云依然盘膝坐在地上，双手揉着自己僵硬麻木的双腿，微笑着喃喃自语。
对凌云来说，这是他想不到的，最完美的晋级，炼体中期！
修炼无日月，凌云一直沉浸在修炼之中，他根本就感觉不到时间的流逝，到现在也不知道过去多久了。
凌云从空间戒指之中拿出手机想看看时间，却发现手机早已没电自动关机了，他只能苦笑着站了起来。
凌云轻轻活动了一下僵硬的身体，浑身的关节噼里啪啦一阵劲爆乱响，舒服的他差点儿就要喊叫出来。
“得先找个地方吃点儿东西……”
凌云现在什么也顾不上了，这一站起来，他觉得自己的肚子都要饿扁了。
他看了一眼站在远处，冻得浑身瑟瑟发抖，望着自己的小白，心中很是歉然，身形一晃就跳了过去。
“一直在给我护法？冻坏了吧？”
自从凌云开始修炼之后，小白只是在运转着功法对抗着这里的阴寒之气，它根本就没有离开一步。