总之，要时时刻刻压榨自己的身体极限，血脉极限。
可以说，要不是他的黄金血脉，黄金魔躯，这样残酷的训练，早就猝死了。
蛮族军队一旦行军，二三百里内是彻底不眠不休的。
而兰陵负重一千多斤，也跟着不眠不休，足足走了一天一夜，终于行军二百里，返回到奇美拉部落。
刚刚开始行军的时候，他的负重是一千四百斤，而回到部落后，他的负重已经达到一千六百斤了。
到达外族军的军营后，兰陵抱着小丫丫亲上一口，然后抽掉负重衣上的铅块。
“这是军功转来的金币，你想要买什么就买什么。”兰陵将一箱子金币交给了狄娜。
“这，这么多？”狄娜惊诧道。
而兰陵直接一头倒在地上，呼呼大睡。
这一天一夜的二百里行军，实在累惨他了，太痛苦了！
……
这一睡，兰陵足足睡了十个时辰。
当他醒来的时候，发现不是睡在地上，而是睡在一张木床上，还盖着被子。
身上衣衫也已经换掉了，连澡都洗过了。
毫无疑问，这都是狄娜做的。
而兰陵毫无所知。
当然以他的精神力，就算在睡梦中，任何危险都能警觉。
但是对于狄娜他绝对的信任，所以狄娜在收拾他的时候，他没有释放任何精神力，而是依旧呼呼大睡。
“醒来啦，早饭已经做好了，丫丫等不急你醒来，就已经跑出去玩了。”狄娜道。
今天的早餐难得的丰盛，除了粥，都是肉。
兰陵风卷残云，将桌面上的食物一扫而空。
吃完后，他迫不及待地拿起刻度石条，他要测试自己的力量，看这二百里的地狱试炼，究竟增加了多少修为。
九百五十斤，没有问题，轻而易举地举起来了。
九百九十斤，也没有问题。
一千斤，尽管有些吃力，但还是举起来。
一千零一十斤，兰陵用尽身体的极限之力，依旧举了起来。
兰陵竟然再一次突破了。
一天一夜不眠不休的地狱训练，竟然让他再一次突破，从七级武士变成了八级武士。
他的血脉和身体太逆天了！
……
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