和沈姨一起练体，这套练体术对身体柔韧性的要求非常高，现在阮姝已经能练到中段了。
其中有好几个把身体都折叠成一个不可思议的角度，很难，但阮姝做到了。
她的星兽形态小巧且柔软，变成人类形态后柔韧性也超级好，这套练体动作却像是为她量身打造的一般。
练完之后出了一身的汗，阮姝坐在地上喘气。
“姝姝你太厉害了，从初级练到中级，我花了好几年的时间呢。”
龙的柔韧性其实算不是特别好的，星兽形态主要是身体长，骨头的构造不同才能蜿蜒。
但实际上是比不过猫的。
而且别看阮姝软面团似的好欺负且娇气，但她是真的很能吃苦。
从刚开始训练到现在，每天雷打不动，一点都不叫苦叫累。
训练完之后，她还要看书。
现在看的就是昨天沈修竹送给她的书。
敖泽都忍不住让她多休息休息，没必要这么卷的。
阮姝答应得很快，但依旧继续努力！
(本章完)
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