神秘学的主流领域将每个人非肉体的部分分为四层，从内到外分别是‘精神体’、‘星灵体’、‘心智体’、‘以太体’。
‘精神体’：
最核心叫‘精神体’，也就是每个人最根本的灵性，万物有灵派认为，凡是生物都有灵性，都有精神体。
冥想的目的，提升力量的方式，都指向‘精神体’。
‘星灵体’：
‘精神体’之外是‘星灵体’，它是前者与灵界、与星空沟通的方式，属于前者的外在表现，与各人本身的意志和当前的情绪直接相关。
因为‘星灵体’也会有一点外在的呈现，等序列变高，灵视到了相当强的阶段，甚至能看见对方的‘星灵体’，那就可以知道对方的情绪状态了。