一股灼热之感，顺着喉咙往下直达腹部。那股滚烫之感，差点逼得白宁将之全部吐出来，好在忍住了。淬体灵液进入腹部之后开始猛然沸腾，还不等白宁运转搬山劲功法。那股炽热的灵气，就如脱缰的野马一般，向着白宁的四肢百骸冲去。势头之猛，让白宁感觉甚是难受，好似难以控制。白宁强忍剧痛，猛吸一口气。运转搬山劲！
引导血气配合着那股刚猛的炽热灵气，开始游走于全身经脉。白宁一边强忍着疼痛，一边要费心运转搬山劲，脑门出现一颗颗如豆大的汗珠。炽热灵气游走于全身每一处经脉，那一段段经脉宛如被煮沸，吸收了一缕缕炽热灵气。开始变得坚韧起来，那种改变，仿佛肉眼可见。白宁心中大定。“果然效果非凡！”
足足过去半刻钟，白宁才适应了那种灼热之感，不再那般疼痛。全身血肉经脉宛如在重塑，取而代之的是一种舒爽感觉。就类似于，痛并快乐着！
就这样，白宁体内血气经久不息的运转，他沉浸在躯体的熬炼当中。足足过去了三个时辰！
白宁才将体内淬体灵液的吸收殆尽，身躯之上附着了一层黏糊糊的液体，这是身体里面的杂质，被排出了体外！
忽然，白宁身躯微微抖动，身体好似发生了什么变化！