这套功法名字很普通，叫练气决。
它的特点是，任何人都能练。
不过，同时也有一个很大的缺陷，就是无论修炼的多么刻苦，都无法成为一个真正的武林高手。
修炼这种内功心法，目的是强身健体，让人不生病。同时配合上一套正确的呼吸方法，能够延年益寿。
这练气决就算在街边摆地摊，都不会有人看得上，但是放到武植的军队当中，它的意义就不一样了。
有了这套功法，武植的军队素质一下子就提高到了另外一个层次。
此次和金国人的比赛，武植可以说是十拿九稳！
不过，这批人若是正面对上大宋动则数万的大军，还是无法有一战之力。更别说，面对北方的虎狼之军。
毕竟训练归训练，一旦上了战场，可能效果还是会有些不同。