第十三章,在先农坛（2 / 4）

what（什么）：赛中发现了什么（技术能、战术能、体能、智能和社交能不同维度分别发现什么）。

where（哪）：发在球场的哪个区域？例如进攻三区、防守三区等。

who（谁）：涉及到哪些位置和球员？

when（何时）：发在赛的什么时间或四个主要时刻中的哪个？

why（为什么）：为什么会发这种情况？

how（怎么办）：怎么解决发现的问题？

训练实施过程中教练员需要遵循以下五个步骤。

准备活动（热阶段）：伤病预防；使体关节活动开；灵敏；髋关节的灵活；准备阶段的热需要结合球；根据情况可结合训练主题；