“当然，灵气修行之道的前期，只是在不断地积攒灵气，我的灵气想要多少就要多少。”
姜钰瑾听后说道：“我现在能感知得到你身体里的能量，可是我私下里试了很多次，依然没有能控制能量的感觉。”
“那是因为灵气先入为主，你习惯了灵气的流动，所以无法感应到更深层的能量流动了。”
“那我该如何做？”
“好办，和上一次样。”
正午之时，正是燥热之刻，二人连饭都没吃，便在院中操练起来，姜钰瑾又被孙梓凯吞噬干净了能量，虚弱地半跪在地上。
孙梓凯围着她缓缓转圈，并用刀鞘敲打其身体，“人体最先产生的是能量，而后才会转化为灵气，你的身体已经习惯灵气了，会在能量产生的一瞬间，把它转化为灵气，从现在开始我只吞噬你的灵气，你要想法子把灵气守住。”
“你既然都在吞噬了，我怎么守得住。”
“那就把灵气换个结构，留住它。”
“结构？灵气不就是一股气嘛。”
“别说话，做就好了。”孙梓凯不断吸走姜钰瑾身体内的灵气，而姜钰瑾的血肉因为失去了能量，而开始出现酸痛，其内肌肉也开始收缩。
“不行，太疼了。”姜钰瑾不想再继续。
而孙梓凯扯出一块布条，蒙住了姜钰瑾的双眼，再在其耳边说出了最后一句话：“在你死之前，留住它！”接着又将其双耳堵住。
姜钰瑾陷入了黑暗，她感受到的不仅仅是自己的心跳声，还似能听到浑身血肉的低鸣，它们渴望能量，就像干涸了一整年的土地，拼命渴求着一滴水，而它们每榨出一缕能量，便会立即转化为灵气，而灵气又会被吸出体外。
相比之下，一个未修行过的人，更容易感受能量，因为这些修行者常年吞吐灵气，身体已经在灵气的温润下发生了变异，血肉因灵气而生出灵性，变得超脱凡人，近仙近圣，却也丧失了与能量反应的可能。
二人一直修行到晚上，姜钰瑾却还是没有挽留住一丝能量，孙梓凯只好作罢，将能量送回其身，可就是这一过程，激发了姜钰瑾的身体本能，长期处于能量干涸状态的血肉，在接触到纯净的能量之后，再没有来得及转化为灵气的情况下，拼命地吞噬起来，可灵气的转化过程也同时进行了。
那是一股灵气大爆发，能量在这一刻的利用率达到了十分之五，姜钰瑾瞬间突破到了练气九段，而能量未转化的部分并没有流失到自然中，反而被搁置在了血肉里，这使得姜钰瑾不仅感知到了体内能量，还因无法分解能量而产生了钻心的剧痛感。