鹿斌再问：“怎样才能暗示脐下的‘气海’进行吐纳呢?”鲁升不禁为徒弟的聪明再次颌首，复微微笑着回答：“人在母体中时，周身为羊水所围，鼻不能在水中呼吸，但‘气海’的旋转运行却能使周身的汗孔舒张；水本为气所化，而气冷凝，可复为水；汗孔能渗出汗液，也能渗入水气，水气由体内百脉输送归入‘气海’，而‘气海’旋转运行，从水气中分离出源气，经由体内经络源源不断送入人脑中滋养神识与意志，其余万灵所排泄出之废气，则仍渗入百脉之中，化为血气，健硕肉身。”
鲁升对鹿斌说：“斌儿，来，双膝盘起，两手置于脐下两寸处，左手上右手下，掌心相照。闭目凝神，内观腹内脐下两寸处，吸气时，腹起，呼气时，腹收，放松全身，想象周身被烈火炙烤，如卧柴薪的感觉。”
看着鹿斌认真的照做，鲁升满意地点头。高声说：“斌儿！你可要听清，胎儿出生后，开始用肺呼吸，体内‘气海’逐渐退化，不再生长，又不断遭周围的腹肉挤压，而越来越小，很难再被意识感知。这吐纳的重点就是：‘使自己的意识重新感知体内的‘气海’。当你的汗孔打开之时，天地间的水气仍会渗入到体内百脉之中，但‘气海’不一定就能旋转运行得起来。”
此时盘坐着的鹿斌，照着师父所说，想象着，身体在两阳的照射中逐渐觉得炽热，周身汗孔逐渐打开，额头已经悬挂出细小的汗珠。脐下两寸处虽然有点小暖的感觉，却不象师父说的那样有旋转运行的迹象。
鲁升看着鹿斌的样子，继续教导：“‘气海’不运行，是因为退化已久，短时间内难以恢复滤气的功能。所以吐纳的起始，必须长时间的屏息，弱化意识对肉身的依赖。屏息的时长因人而异；若接近窒息时，腹内‘气海’无反应，就先恢复呼吸；稍后再次屏息；如此反复，直到‘气海’有反应为止。”说完看看徒弟。
鹿斌正屏住了呼吸，内观‘气海’，一动不动。
……
一连练了五天，鹿斌的‘气海’仍无反应。他悻悻地坐在洗澡木桶中，洗澡水热腾腾的齐他的小下巴；全身汗孔舒张。师父不在房中，他暗暗地下了一个狠狠的决定。
将整个小脑袋扎入了水中，凝神内观‘气海’，希望能有一点儿反应，直到肺都窒息得快要炸裂了，也不愿意抬头出水。
渐渐的，鹿斌的意识模糊了，全身僵直；心里还有一点儿明白，感觉着：“我可能快要死了，练不成师父教我的本领，就找不到爹，不行，我不能放弃。”内心的一点执念唤醒了脑中沉睡多年的神识，驱散模糊的意识，却不去管僵直的肉体；激起一股微弱的生物电流，下行到腹内脐下两寸处。那儿有一个小小的金色肉包，被周围的腹肉死死的挤压着，透过小肉包的半透明外壁，能隐约看见，里面有黑、白两团气体缓缓摇曳；却不见有旋转运行的样子。
鹿斌的神识有点着急，“怎样才能让这两团气开始运行呢？”
耳畔传来师父的声音，“斌儿，你已成功激活神识，摆脱了肉身对意识的反控制，现在要做的是解除‘气海’所受的压制，才能恢复他的运行。”
鹿斌的神识略一思索，立刻明白了。师父所指的压制，正是那死死地挤压着‘气海’的腹肉。
澡桶前的鲁升，从桶中捞起鹿斌的身子，放到床上。右手轻拍他的头顶，鹿斌游走于自己身体内的神识，感受到震动的方向，离开小腹，向着头顶归复，回到灵台，放射电流刺激脑内那片模糊的意识；逐渐恢复对身体的感知。
先是脑袋恢复了知觉。睁开双眼，看见师父正关切地注视着自己，鹿斌清澈的大眼睛闪现感激之情。鲁升柔声说：“斌儿，你濒临绝境仍在坚持，终于唤醒了先天神识，恢复‘气海’的运行已指日可待了!”鹿斌问：“师父！我要怎么做才能打开压制‘气海’的腹肉呢？”
鲁升点点头说：“一般的修练者都是修习提肌之术，缓缓地提升腹肉的位置，为‘气海’的生长运行腾挪出空间，”鹿斌再问：“那要多长时间呢？”鲁升答：“快则三年，慢则十年。”鹿斌喃喃地念着：“快则三年，慢则十年……”；眼神若有所思。
……
清晨，鲁升外出散步去了。鹿斌悄悄溜进厨房，找了一把小刀。回到客房内，拴好房门，平静地坐到床上，盘起双腿。解开身上清绿色的紧身小褂、松开月白色的灯笼小裤的裤带，撩起小红肚兜的下角，左手拿起小刀，紧紧地握住刀把，对准自己身子内‘气海’的上方腹肉，狠狠地切了下去。
……
鹿斌不知道自己已昏迷了多久，也不知道自己是不是还活着。因为，现在的他完全感觉不到自己的肉身；只知道眼前一片漆黑。过了好一会儿，才出现了一点亮，象摇曳的烛头，轻轻跳闪着，吸引着他跟了过去；眼前出现熟悉的场景，饭桌、坐椅、客房的门，自己才刚插好的门闩。向上望望，是陈旧的屋顶木板，向下看看，是一条条的木地板，“咦！我怎么看不见自己的腿脚呢？”再左右看看，更加的诧异，自己的双臂也同样的不见了。
迷惘地向后望一下，看见一个小男孩盘腿坐在床上，双手无力地下垂身侧，左手旁，落着一把小刀，刀刃上满是鲜血。那小男孩的脐下有一条横切的伤口，鲜血自其中汩汩的流出，染红透了月白色的小灯笼裤，殷红了坐下的床单。
更为骇人的是，床前的条木地板上殷红淋漓，赫然横陈着两块腹肉。