锁子甲，在中世纪的中前期是一种颇为普遍的盔甲，其是一种用大量小金属环编制出来的盔甲，设计的目的在于提供对砍击和刺击的保护，同时保持一定的灵活性，允许佩戴者在战斗中自由移动。
其中骑兵所穿戴的锁子甲，通常而言会显著重于步兵所穿戴的锁子甲。
即便相较于骑兵锁子甲，要轻上许多，这些新兵上的盔甲重量依旧有着20到30磅，也就是大约10到15公斤。
哪怕他们是七个人背着五套，也足够将他们累的半死。
在西蒙眼中，这七人里表现不错的，只有那位卡多索家的次子罗素。
在这阳光之下，相较于其他六人共同负担四套盔甲，都已经气喘吁吁，无力持握兵器，步伐愈发缓慢。
罗素虽然也满头大汗，但至少他能负担着全套的盔甲，背着头盔与武器，跟着队伍行军。
他这一身下来，少说也有着快40磅重，是身边战友的两倍负重。
西蒙在朝着罗素流露出一丝赞许的目光后，又紧接着大声吼道：“抬起腿！抬起腿！说过多少次，行军的时候迈开步伐！用大腿发力！大腿发力！”
人的小腿肌肉是显然不如大腿的，但大多数人在行走的过程中，因为疲劳的缘故，都会渐渐依赖于小腿发力，然后步伐越迈越小，最后变成拖着双腿往前蠕动。
如果想进行长距离行军的话，势必需要迈开步伐，习惯起大步行军，如此才能避免腿部肌肉的过早疲劳，或者说是在极端疲劳的情况下，也能保持一定的行军速度。
但理论归理论，实践归实践，人累到极致的时候，能用意志强迫自己继续保持标准行军步伐的，那都是少之又少，是真正的精锐。