“是不是不只没有什么益处，还经常拉肚子？”
“你咋知道，该不会是我炼岔了吧？”
燕赤霞吹胡子瞪眼：“何止是炼岔了，你简直是在自损根基！无论什么门派的修行之术，都讲究采集大药，练出黄芽内丹。
大药是什么，是你的先天元炁，是你的精气神，是你静极至笃时，生发出来的那一点性光。你那哪是气感，那是你通过呼吸法门勾动起来的心火。
连药都不采，就只顾着烧火。这就是所谓的烈火煮空铛，空运河车。就算采到了大药的人，也需掌控火候，一味寻求火力刚猛，采来的药也成渣了。
你会拉肚子，是因为将火气引入丹田时被猛火灼伤了肠胃。你居然还运转周天，那是周天吗？那是放火自焚夹脊关！
还好你放弃的早，要不然你烧干了肾水，烧毁了精髓，烧坏了灵台。你这人就废了。”（PS：作者本人惨痛教训，各位实修引以为戒，没有名师指导，切勿瞎勾八乱练。）
“阿巴阿巴阿巴。”
李灼光才知道自己以前到底犯了多大的错误，果然有些事情，自己闭门造车要不得。
燕赤霞觉得自己话说重了点，而且还是当着对方下属的面。这李千户不只没生气，还一副虚心受教的样子，已经很难得了。
接下来他缓了缓语气，继续说道：“你也不要觉得难受，其实你的天赋也不是很差。毕竟正常人打坐，也少有一天之内就能勾动火气的，你的刚才的修持工夫，已经很不错了。只是这位小兄弟特殊了点。”
“愿闻其详。”