此时已经是深更半夜，他修炼未得寸进，也没有睡意，便朝房顶一跃，傻傻地坐着。
“轻霄，我见你从屋子里出来，怎么坐在屋顶？怎么，有心事？”展轻云不知何时来到了他身边，坐在他旁边，出声问道。
“大哥，你怎么醒了？”他见是展轻云，便问道。
“有什么事，跟大哥说说？”
“大哥，我一直突破不了聚灵境界，所以比较心烦。”他说道，并未将自己的肉身需要到聚灵期修复之事说出来。
“这聚灵，讲究的就是一个聚字，你到了凝丹期，就已经有了灵气。要怎么把灵气聚集起来，并且不会轻易散开，才是关键。”展轻云笑着说道。
“我尝试过很多次，每次丹田运转出来的灵气，在筋脉之中散了开来，不知道是什么缘故。”展轻霄面露困惑的神色。
“你看到天上的那一轮月亮没有？人体丹田犹如一个宇宙，在宇宙之中有阴阳二极，分别是太阳和月亮。人体之中的太阳和月亮就是这任脉与督脉。所以，聚灵就得从这阴阳二极开始，灵力的运转在日间走任脉，在夜间走督脉，才可保持灵气一聚。这些是五行大陆修炼者的一些基本知识，也怪当初你无心修炼，只是堪堪到了锻体期，所以父亲并不曾教你。”展轻云说着，眼中又浮现出展父的身影，眼角已经噙着泪水。
“原来如此！”展轻霄终于明白了五行大陆的修炼规则，凡事都得顺应阴阳，只有按照阴阳才能继续提升境界，而人体的阳极就是任脉，阴极就是督脉。