“想要坚持到全国大赛，首先我们要训练大家的脚步动作，强化脚踝的负重程度，所以我打算每个人增加250G训练负荷，总重量是1KG，也就是双脚都要增加500G的负重。”
绘狸闻言，有些震惊，这种负重等于虽然能快速的提高选手的脚步力量，但稍微不注意很容易就会受伤。
“当然，经理也要参加这次的训练。”乾瞄了眼身旁站着的绘狸，补充着。
“我也要？”
乾好像料到绘狸会这么疑问般，直接拿给了她四个250G的脚踝负重“怎么不行吗？”
绘狸接过他手中的负重器，咽了咽口水“不…不是”
我也想有意见，不过你直接丢给我让我也很难拒绝啊。