换好衣服以后，陆林第一时间就来到了一楼大厅等候，至于找节目组商量刚刚小陆瑶那一段保留不保留的问题，他已经打电话给经纪人李雪说过了，这事由她来处理。
没过多久，人就都到齐了，王涵将众人带到了一家保密性比较好的特色湘菜馆。
席间，几位主持人免不了给陆林等人敬酒，同时大家也慢慢的聊了起来。
酒足饭饱之后，大家同王涵几位主持人互换了联系方式，这才纷纷回到节目组安排好的酒店。
次日，一大早。
在生物钟的影响下，陆林跟往常一样起的很早。
醒来之后他便来到酒店下面的花园里练功，练的是形意拳中的虎炮拳，这是他前几天在系统商城内花了1000点星际币买来的。
本来他是打算买本完整版的形意拳，不过那玩意太贵了，足足需要一万点星际币，陆林没舍得买，所以最后他就只买了一本形意拳单一拳种的秘籍，也就是这个虎炮拳。
只见陆林站在花园内，左右拳疯狂交错，一拳又一拳，让人眼睛都看不清，只能看到一连串拳影。
再加上他那异于常人的15倍力量，每一次出拳都能带出丝丝拳风！
崩！
炮拳如火，快似流星。
最后一拳甩出，陆林收拳而立，擦了擦额头上的汗珠，这才回到自己的房间内。
回到房间后，小陆瑶已经醒了过来，陆林赶紧给她穿好衣服，然后带着她一起到卫生间洗漱。
早上七点四十分，吃过早餐以后，陆林带着小陆瑶来到酒店大厅内同大家集合，接下来便是一同前往“爸爸去那儿”的第三站录制地点了。
第三站的录制地点，位于云省少数民族自治州，从湘南坐飞机到云省还需要四个小时。
“嚯，你起的够早啊！吃过了没？”郭滔带着小石头从电梯里面走出来，一看见陆林便问道。