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三十三 第二套全国中小学生广播体操(4 / 5)

“这上面的基本功编定归纳得很好,锻炼腰马,拳脚方向,还有步法闪躲,都有涉及。”

李郸道震惊,广播体操这么厉害的吗?

“不过也只是基础而已,且你这小子动作也不标准。”

说罢老爷子就拿拐棍戳戳点点,指正了李郸道的动作,还跟着李郸道一起做广播体操,给李郸道示意如何锻炼才标准。

李宝京又拿着拐杖作刀,给李郸道演示刀法,李郸道看着。

不跟之前动几下,就上气接不了下气,李宝京如今能多动几下,虽然还是不能太多剧烈运动。

一直等到李福德出门读书,李戚氏把衣服洗好,饭做好,李福成起来吃饭,才放过了李郸道去吃饭。

不过还真是,李郸道感觉早上运动过后,筋骨舒张,舒服多了,吃饭都更香了。

李郸道吃完饭就拉着李福成就去了陈家。

陈家媳妇已经醒过来了,求着丈夫把孩儿埋了,说孩子变成厉鬼向她讨命,还在阴间告了她的状。

不过好在吃了东西,也没有了神情恍惚,认不得人了,看来是治好了心病,剩下的身子上落下的毛病则要好好调理。

摸了摸脉象,郁气已经舒了,脉象微弱但却有序了。

“带她晒晒太阳,喝些稀粥,粥里放些肉沫,吃药嘛!就用益母草二钱加红枣两枚,熬住出药味,就给她喝下,这是最便宜的药了,且注意不要动房事。”

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