虽然说夜茉和陌墨都已经辟谷了，但是他们二人每天还是会陪着自家的六个小家伙一起吃饭，其实说起来，乖乖现在也已经辟谷了，毕竟他现在已经是金丹期的修士了，不过因为他还要长个子，所以夜茉不允许他辟谷。
毕竟辟谷以后，夜茉怕他不长个了。
这些问题夜茉以前不曾经历过，不过她有研究过怎么抚养孩子，知道孩子的成长需要吸收各方面的营养。
而且最重要的现在夜茉一家用的全部都是空间出产的灵食，他们现在不吃普通的食物，就算是精灵星出来的食物也是一样的。
说起来，现在整个精灵星的人，生活节奏几乎可以说都是同步的，因为不管什么人，大家每天早晨起来六点就开始跑步训练，大概要跑到八点，然后大家一起吃早餐。
早餐都是厨师机器人准备的，全部都是精灵星出产的物资，原本是只有水果，现在已经有了一些主食，比如大米饭配两三样炒菜之类的食物，这些对于整个星际的人可以说很缺少的东西，但是现在对于精灵星的人来说，这些都是常见的食物了。
吃过早饭以后，就是大家的训练时间了，整个训练一个上午，就是军队的各种训练，只不过他们的训练强度可是很大的，差不多算是普通星际战士训练的两到三倍。
中午饭就是面食了，有面条馒头之类的，也有炒菜米饭之类的。