“怎么了，叔叔？”肖毅停下脚步，回过头问道，又有什么事，不会不让自己跑步了吧。
“把我先前教给你跑步的方法重复一遍。”
“在跑步的时候，应该慢慢的、有规律、有节奏的提升速度，然后以加速度进行跑步。”肖毅仔细的解释道，他还以为是什么事了，原来是这件事啊，自己虽然实力不高，但记忆力从不比其他人弱，王飞也把自己看的太低了吧！
“那这样做的好处是什么呢？”王飞微微点了点头，接着问道。
“这样既可以慢慢提速，又可以节省体内的能量，以至于让其在最后爆发出来。”肖毅道，这些简单的问题也要重复问自己吗？简直有些发笑，自己的智慧力和记忆力就算差，也没有差到那一步。
不过，在他细想了一会儿，也微微点了点头，王飞这样做，自然有他的道理，只是为了测试一下自己有没有用心，对自己有益而无害，自己应该感谢他才是。
“嗯，记住就好，现在开始吧。”王飞嗯了一声，点头道。
听到这里，肖毅也不再犹豫，抱起双臂，掉头就向对面跑去。
不过，他是按照王飞告诉自己的那方法进行的，并不是刚开始就用最大的力量将速度提升到极点奔跑。
看到肖毅跑起来，王飞轻轻一笑，随后也抱起双臂的紧跟而上。
因为有了前次的经验，肖毅这次跑起来，并不像前一次刚跑了没多久就感到有些累了，他在心里暗自道:‘看来，王叔叔给自己的办法还不错啊！’
他一直在按照王飞所说的那样，慢慢的、有规律、有节奏的提升速度，这样不但将其速度越提升越快，反而觉得跑起来并不太困难，反而对跑步这门锻炼开始感兴趣了。