妙真仿佛真的已经“看”穿了他的一切想法，柔声说道：“虽然你不知道该怎么问，我却可以告诉你答案。这世间的修炼法门一共分为四种，分别便是修身、修心、修气、修魂。”
“修身者，经千锤百炼，炼得一身铜皮铁骨，力大无穷、刀枪不入。”
“修心者，得心眼巧劲，身法灵活，手段多变，往往借以暗器、飞蛊等诸多外力，所用兵器也多为小巧灵活。有高深者，可以用以制造事物，布置机关。但凡世间能工巧匠，其心力必盛。”
“修气者，气息绵长，内力外发，或为阳刚，或为阴柔，耐力持久。有高深者，呵气如刀，挥掌如鞭，以气伤敌，无须近身。若再配以阴阳五行八卦之变，又更有许多种变化。”
“修魂者，以神识意念，感受天地万物，看透生死，无证阴阳。魂者，乃万物之根本，若无魂，即使有身、有心、有气，也终究是件死物。而一但得魂，便有了灵气。魂魄虽然不分生死，无证阴阳，但却有正邪之分。顺应自然，滋生万物为正，而狂躁噬杀、喜毁好灭者为邪。以正修魂，则成仙得道；以邪修魂，便入妖成魔。”
“世间无论习武修道之人，或是身气兼修，或是身心兼修，或是气魂兼修，能将三者集于一身者，便已能得大成。我观你打坐之时，身、心、气、魂四者皆动，显然是从小就受过高人指点的。难怪你只听一遍曲子看一支舞，就能领悟到飞燕凌波。”
沈云飞虽然从皇甫静跟石铃儿那里胡乱地学了些东西，但直到此时，才真正是第一次明白了这世间修炼，竟然还有这么多种讲法。也直到这时，才终于明白了封伯熙不是没有教他，而是从小便已将最精炼的修炼法门，以书法、绘画、乐器等方式传授给了自己。
自己之所以能学到那飞燕凌波、弹弓暗器，此时看来，到有一大半都是师傅的功劳。可笑在船上之时，他还一味地垂头丧气，以为师傅看低自己，不肯将一身绝学倾囊相授。
沈云飞原本就是个聪明人，此时经妙真这么一点拨，顿时如醍醐灌顶，恍然大悟。以前有什么想不明白的，这时候也一下豁然开朗，眼前一片光明。
照如此说法，一一对照他身边所认识的人，便能一眼得知他们的修炼方法。
皇甫华便是修身者兼以修气，因此力大无穷，虎虎生威。
而谢问则是修气兼以修身，所以步法轻稳，气息内敛。温如霞也是气身兼修，而且还配了五行之道，所以能舞得鞭上生焰。
皇甫静是修身兼以修心，是以身法灵动，花样百出。
石铃儿练的是心气相随，故而身法也十分灵巧，能使暗器毒蛊。但是她师傅蛊阳教主有意叫她心气魂三修，在这基础上又加了一层，想必将来另有一番成就。
至于凤语梦，学的是女娲艮土道法，自然是修心炼魂了，施展仙家法术了。她当初能读懂自己的心事，就是因为修练了魂力之故。
沈云飞将自己所认识的人一一比过，回头再看妙真。她之前虽然有施展过轻功，但三少听她当时气息并无变化，显然用得并不是气。
而她此时打坐，并未刻意吐纳呼吸，显然也是因为她没有练气的原故。
再看她一身娇怯，弱不禁风，当然就肯定没有练过体了。