但沈锐却可以，他看过很多书，其中就包括中医书籍，大部分糟粕之中，仍然能提出一些精华的东西。
这些以前无法实证，只能在想象之中的东西，此时却能被他借用过来。
一如当年量子力学发展时，从经典物理中借用过很多概念一般。
现在他也是效仿先贤，所谓遇事不决，量子力学。参考对方的发展历史，可以解决很多现实问题。
一夜过去，沈锐建立起来两条循环，一条是任脉的循环，一条是督脉的循环。
任脉循环，从小腹出发，沿着腹内，向上到达咽喉部，再上行进入头部；督脉循环，同样起于小腹内，向后行于脊柱的内部，上达项后，进入脑内……
这只是他搭建的基础模式，还有许多细节得以完善。
但做完这两条后，他已经发现了巨大的优势。
那就是他将流水境界充分发挥出来，就算他不特意冥想，这两条通道也在源源不断地进行运转，只是速度缓慢一些，但也相当于时刻都在修炼，都在提升精神力。
次日一早，夏大雪找到他。
“咦，你修炼一晚上，没感觉你精神修为有什么突破啊？”她疑惑道，“难道你不适合修炼那本帝级冥想法？”
言语之中，带着一些担心，习惯了沈锐超凡的表现，这一平常起来，她真是不习惯了。