正常天赋不错的武者，修行上乘内功心法，运行一个小周天需要起码一刻钟。
而此时的林知白，同样修行上乘武学，运行一个小周天只用了三分钟，超过普通武者足足五倍的速率，这不是武学奇才是什么？
有了如此强烈的正反馈，林知白修行武学的热情一下就达到了爆表的程度。
人们对于学习很多时候不是抗拒，而是没有正反馈找不到乐趣，如此自然也就很难坚持下去。
平复了激动的情绪以后，林知白继续修行。
依然是保持着三分钟一个周天的速率不间断的修炼内功心法，丹田之中那微薄的内力在一次次运功以后，开始以肉眼可见的速率丰盈了起来。
经络窍穴也在这个过程之中受到滋养，逐渐的开始越来越适应内力的运转。
而伴随着内力不断增加，林知白的精神也在一次次运转心法的过程之中损耗。
修行内功心法需要以意领气，越练越精神都是骗人的，越练精力损耗越多，然后越想睡觉这倒是真的。
不间断的修行一个时辰以后，林知白才感觉到精神疲惫，达到了极限。
而身体也因为长时间的炼精化气，消耗了很多气血而感觉到饥饿，但这并没有影响到林知白此刻高昂的心情。
走出房间，在早就等着他的母后赵氏招呼下，在餐桌前坐下开始大快朵颐。
恢复一些精力以后，林知白兴致勃勃的在心中盘算着：“按照徐师傅所言，人的精神是有限的，为了不伤神，一天至多也就早晚各修炼半个时辰的内功心法。