她们便是宋婶的孩子，大丫、二丫、三丫。
季秋坐到餐桌前的椅子上，冲她们招招手，笑道：“都别在那站着了，过来一块吃吧，我都来这么多天了，你们还跟我认生啊？”
三个小丫头闻言有些意动，但还是忍住了，并没有过来。
“秋哥莫要太惯着她们，这不是好事。你先吃，等你吃完，再让她们上桌。”宋婶端着炖好的鸡走过来，笑道。
季秋摇头道：“女孩子嘛，本来就是要宠着的。”
“那是有钱人家的养法，我们这种家庭，可不能宠着养，不然以后就嫁不出去了。”宋婶苦笑道。
季秋闻言沉默不语，一个地方确实是有一个地方的实际情况。
如果他没有改变的能力，就不要随便去做作出改变。
宋婶拿出一个大碗，将炖鸡中的鸡汤一滴不剩的全都倒进碗里。
然后将盛满鸡汤的大碗放在季秋前面，将只剩鸡肉的炖锅放在桌子中间。
既然取名为三宝山鸡汤，那自然是因为这道药膳的药力都在汤里。
所以季秋早就吩咐宋婶，在炖好鸡后，要将鸡汤格外倒出来。
这倒不是说他舍不得让宋婶和三个孩子喝鸡汤。
只是药膳这种东西，属于大补之物。
季秋每日练武，消耗巨大，服用药膳自然是有益的。
但宋婶和三个小丫头又不练武，她们若是喝了鸡汤，不仅无益，反而有害。
对她们来说，还是多吃几块鸡肉更有好处。
季秋端起鸡汤，吹着热气稀溜溜的喝进去。
然后又随便吃了几口饭菜，便起身离桌了。
看着几个小丫头急匆匆的上桌，开始争抢那些鸡肉，不由会心一笑。
然后来到房后面的空地上，开始进行每天的例行训练。
“先扎马步桩！”
季秋双腿一错，双拳抱在腰间，两腿半屈蹲下去，一个标准的马步桩就扎出来了。
不知不觉，他练习马步桩已经快一年了。
当然，这指的是蓝星世界的时间，明朝世界也才过去十几天。
谁让两个世界的时间流速差距如此巨大，而他又大多数时间是在蓝星世界呢。