周瑾传授我拳法的时候曾说过，如果拳法能层叠发劲，就可以试着抱劲成丹。
这一层的拳法境界，劲力收缩凝练成一团，宛如金丹，无时无刻不在刺激气血筋肉，体质会有翻天覆地的改变，能够发挥出来寻常人百倍强大的liliang。
拳法之后到了这一步，才是宗师和拳师的区别。
按照我学拳的天份和时间，想要抱劲成丹几乎是不可能的事情，但有穿山兽的雄浑生命力等若揠苗助长，生生逼着我踏入这一层拳法的境界。
我现在气血雄浑，精气充盈，穿山兽几乎等若千人份的生命力被我吞噬了八成，足以媲美八百个身体强壮的宛如牲口一样的壮汉的生命力实在充盈的过分了，就想要试试这传说中的拳法境界究竟是否有那么厉害。
我本来也只是抱着姑且一试的念头，但是当翻浪劲生出变化，改成从四肢往丹田收缩的时候，那一团旺盛的生命力就发生了奇异的变化，在翻浪劲的刺激下，化为了一个古怪的漩涡，反过来牵引翻浪劲。
劲力逆走丹田，本来应该是抱劲成丹最难的步骤，但却一蹴而就。
翻浪劲逆走入丹田，那团生命力就像是被人打了一记，猛然一颤，然后就丢溜溜的转了起来，而且越转越快，本来不断往外散逸的生命力也都被收敛起来，涓滴不漏。我
胸腹微微一动，发出咕咕的声音，就似有一头活的小蛤蟆在肚子中叫唤。