六月初二,南京内城和外城之间的神烈山,这里树木茂盛,郁郁葱葱。
神烈山南麓,一处树林遮阴的大空地上,有三百余人在这操练着。
这并不是他们第一天前来,从两个月前开始,他们几乎每天都准时出现在这里。
现在,这支队伍正在集体跑步。
夏日炎炎,每人皆是汗如雨下。
然而,他们当中的每一个人,皆是精神抖擞。
在这支队伍中,有余宇锋、楚源、刘吉方,还有三百名护院。
除此之外,还有个特殊人物,那就是这些人的主人郭文东。
这两个月来,郭文东偶尔会出城,或跟着护院们一起训练,或视察农业种植、仓库建设情况。
三百余人以整齐的队伍在跑步着,按照顺时针在空地上跑了一圈又一圈。作为队长的余宇锋带队跑步,位于在队伍的右上方,郭文东跟在他旁边。
对于一圈的距离,专门用皮尺测量过,一圈为1002米。
这处空地面积大,又有树木遮蔽,正是训练的好地方。
在每天的体能训练中,都要进行五千米长跑,在空地上跑五圈。
上午是体能训练和力量训练,下午是属于搏击格斗和作战训练。
“五圈跑完,步行。”